深圳宏泰保安公司在軍事訓練擒拿格斗的專業訓練過程中，以實際用途為牽引，注重實際效果，刻苦訓練在一招一式上下功夫，為北京保安公司各項目安全保衛工作奠定力量基礎，實用擒拿技術的基礎知識就是保安公司的培訓重點內容。

人體運動鏈系統與擒拿概述
學習研究實用擒拿技術，首先要了解人體運動系統的結構及其解剖生理特點和運動規律。人體的運動系統由骨、關節和肌肉(骨骼肌)三部分組成，它們占人體總重量的60%-70%。骨與骨之間以關節相連，構成人體的框架，保護臟器，并形成骨杠肌肉附著在骨骼上，在神經系統的支配下產生收縮與舒張，牽動骨杠桿產生運動

所以，人體的運動是以骨為杠桿，關節為軸，以肌肉收縮為動力，在神經支配下和生命系統的維持下完成的。擒拿技術就是利用人體的骨杠桿(自己的和被擒人的)針對其軸(關節)的結構特點、運動特點，采用不同的手法實施分筋錯骨形成擒拿。因而首先要了解掌握骨、骨杠桿、關節的結構特點、運動方式和損傷固鎖的機制，才能掌握擒拿的基本技術。